吃南瓜,一般不会导致血糖升高,如果是高血糖患者,要适量吃南瓜,以免引起血糖升高。南瓜富含果胶以及维生素能够提升饱腹感,从而减少主食的摄入量,热量相对较低。
您好,根据您所描述的情况,南瓜中其实也是有含糖量的,高血糖的病人是不太建议吃的太多的,但是正常人吃南瓜肯定是会有血糖升高的情况的。平时饮食上需要多注意清淡,不要吃含有高糖的食物或者是药物,要多喝水促进代谢,多吃新鲜的蔬菜水果。
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