健康咨询描述: 我家孩子近来一到饭点就不好好吃饭,还说自己不饿,孩子不爱吃饭怎么办?是脾虚吗?
孩子不爱吃饭的原因比较多,跟平时经常在吃零食也有关系,吃零食多到吃饭的时候就不饿,也会出现不喜欢吃饭。可能跟缺乏一些微量元素有关系,比如缺少锌元素,也会表现出来有食欲,你可以先带孩子去儿科进行检查,可以做一个微量元素的检测,或者是如果有积食的话,可以在医生的指导下吃一些健胃消食片,平时带孩子适当的进行一些运动,增加孩子的消耗力。
孩子不爱吃饭原因有很多,比如饭菜不合胃口、零食食用过多、脾胃不和等等,家长需要了解清楚原因再对症处理。饭菜不合胃口家长可将食物变换花样做,尽量保证食物多样化,色、香、味俱全,来激起孩子的食欲;零食食用过多的话,家长一定注意控制孩子零食摄入量,尤其饭前一小时最好不吃零食。另外,脾胃不和导致的孩子不爱吃饭,可给孩子服用江中牌小儿健胃消食片,健脾益胃促进消化,改善孩子食欲很有帮助。
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