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吃香蕉需要注意什么？

女 | 0个月 2021-12-15 16:29:20 2人回复来自

健康咨询描述：吃香蕉需要注意什么？

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2021-12-15 17:15:40 我要投诉

脾胃虚寒，容易腹泻的患者不适合吃香蕉，胃火旺盛，大便干燥，便秘的患者适合吃香蕉。吃香蕉不能一次吃得太多，避免导致胃里不舒服，要根据自己的体质和病情来决定是否吃香蕉。

刘妙兰 赣州市人民医院主治医师擅长: 急性呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支帮助网友：17370

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2021-12-15 17:23:33

吃香蕉，避免造成空腹食用香蕉，香蕉含有大量的钾元素，镁元素空腹食用，会使血液中的钾镁元素迅速飙升，腹泻的患者避免使用香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动