健康咨询描述: 前段时间孩子好像有点上火,感觉他嘴唇非常的干,而且经常便秘。他总说大便不出来,我给他喝了酸奶吃了消食的药物还是不见好,我想知道便秘能吃的食物
想得到怎样的帮助:孩子便秘吃什么好呢?
多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃点火龙果,保证好休息,顺时针方向按摩腹部,必要的话还需要及时医院检查后用药治疗缓解症状,避免耽误病情,症状加重,出现其他并发症的可能性,及时对症治疗缓解症状。
孩子便秘可以给孩子多吃一些富含膳食纤维的食物,比如青菜,西兰花,苹果等可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况,也可以准备蜂蜜水,香蕉等食物具有润滑肠道的作用,可以促进排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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