健康咨询描述: 我的爸爸是一位老年人,肚子有点大,但也不是很胖的好种,便秘,有点高血脂。咳嗽多痰,快要过年了,想给老爸买点补品,对高血脂,便秘有帮助的。
想得到怎样的帮助:老年人应该吃什么补品?
根据你所咨询的问题来看,老年人可以服用一些保健品如抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基比如维生素C维生素E番茄红素等,还有就是提高免疫力,促进新陈代谢功能的保健品或者是改善肠胃功能的保健品。
老年人是否需要使用补品,主要还是要看自身的实际情况,只要是存在微量元素缺乏等方面对症的补充就可以,所以呢,也并不要盲目的去使用一些保健品,适当的吃一些清淡的食物和优质蛋白的食物更好。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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