碳酸饮料对身体有什么害处？

      过量的饮用碳酸饮料的话，是有可能会影响体内的钙吸收的，会出现骨质疏松的情况，建议在日常的生活当中，尽量避免喝太多的碳酸饮料，也要保持良好的生活及饮食习惯，合理摄入营养物质丰富的食物！
      

      碳酸饮料是我们并不陌生的一种饮品，尤其小孩子是比较喜爱的，但是一定要注意这些碳酸饮料可能对身体造成一定的伤害的，碳酸饮料里面含有的鞣酸会影响人体对钙的吸收，会造成人体缺钙的现象，而且还会一直人体的有益菌，容易引起菌群失调。
      

      碳酸饮料的话对于身体来说是不健康的，可能会造成骨质疏松的情况，所以平常的时候还是要少喝一些碳酸饮料是比较好的，平常的话是可以适当的喝一些果汁，另外还是要喝一些温热水，比较健康。
      
      以上是对“碳酸饮料对身体有什么害处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！