下门牙内测牙龈萎缩怎么办

      你好，根据你所描述的这种情况，如果是慢性牙龈炎或牙周炎引起的龈间乳头萎缩时，建议消除紧张，可以去口腔牙周科检查，存在菌斑结石的建议清晰，保持口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，建议每年至少做一次口腔检查。
      

      在一般的情况下下门牙内侧牙龈萎缩，可能是因为牙结石或者是牙龈炎等等一些原因引起的。建议去正规医院口腔科检查一下，根据检查结果来治疗。在此期间一定不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后及时漱口，每天早晚各刷一次牙，定期的去医院复查一下。