秋季应多吃什么水果？

      秋季应该多吃一些梨，桃子，柿子，苹果等水果，梨味甘甜，有一定的润肺止咳，秋天天气干燥，可以吃一些清热化痰生津润燥水果，另外葡萄，桃，柿子等含有多种维生素，氨基酸等等，都可以改善秋天的疲乏现象。
      

      秋季的水果是很多的。秋季是各种瓜果蔬菜成熟的季节，秋梨就是其中一种，梨可以补水，养阴润肺，而且对嗓子特别好，如果平时有咽炎的或者嗓子不好的人可以多吃些秋天的梨。
      

      秋季的话建议可以吃一些可以清躁去火的食物想吃一些梨的话是有一定的作用的，正常的话也是要注意饮食以清淡为主，秋天的话是很容易引起上火的症状的，因为天气是比较干燥的，缺乏水分。
      
      以上是对“秋季应多吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！