番茄对人体有哪些影响好处？

男 | 0个月 2021-12-15 20:54:18 2人回复来自

健康咨询描述：番茄对人体有哪些影响好处？

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2021-12-15 21:07:17 我要投诉

番茄的好处有以下几点，第一，番茄是膳食纤维的重要来源，可以稳定血糖和胆固醇。第二，多吃番茄可以帮助消化、清热解毒、降压降脂，对高血压、肾脏病人有良好的治疗效果。第三，番茄含有各种对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发生。

宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2021-12-15 22:00:18 我要投诉

你好，番茄是一种蔬菜，营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素纤维素，番茄素，苹果酸等营养成分，平时适当的吃番茄可以健脾养胃消食的作用，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，缓解食欲不振，美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管疾病等。