吃什么水果可以缓解便秘呢？

男 | 0个月 2021-12-15 22:24:18 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么水果可以缓解便秘呢？

投诉

其他类似问题

邱艳艳 滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍帮助网友：42868

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-15 22:53:49

      病情分析：
      缓解便秘的水果，有很多常见的水果可以选择甘蔗、苹果、榴莲、柚子、菠萝、西瓜、葡萄、山楂、芒果、香蕉。为了预防便秘，日常生活中可以多吃富含粗纤维类的蔬菜，比如芹菜、菠菜、白菜、萝卜等。
      指导意见：

孙芳九江市中医医院主治医师擅长: 呼吸系统，心血管系统，泌尿系统，消化系统等常见病的帮助网友：2437

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-15 23:10:24 我要投诉

缓解便秘的水果很多，尤其是香蕉、苹果。最有润肠通便的作用。水果都富含维生素、矿物质、微量元素、稀有元素等，不进缓解便秘，而且补充营养。食物缓解不了，可以结合使用药物，润燥胶囊就不错。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗