健康咨询描述: 这两天自己老是消化不良,导致吃东西也没有任何的胃口,上厕所也上不出来。就感觉吃下去的东西全部都堵在了胸口那里了,下不去,我觉得自己的这个是严重的消化不良。
想得到怎样的帮助:消化不良怎么办
消化不良患者要减少自己的食量,日常要三餐规律,不要暴饮暴食,不吃辛辣刺激,过于油腻的食物,吃半流质清淡的食物,吃一些易吸收,易消化的食物通常也可以用手指按摩腹部,促进胃肠蠕动,增加胃动力,如果病情严重,建议及时在医生指导下进行用药
出现消化不良,那么你可以在妊娠过程中调控好自己的饮食,要定时定量,吃清淡易于消化的食物,而且在饮食的过程当中也要注意不能够吃辛辣刺激性的食物,也要注意给予一些促进消化的药物,最好是及时去医院检查。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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