月经为什么总是提前来？

      女性月经周期应该是在28天左右，提前或者推迟一周属于正常范围，也就是说女性月经周期在21天到35天之间都是正常的，并不需要进行特殊处理，随着年龄的增大，卵巢功能下降，月经周期也有可能会进一步缩短
      

      一般情况下月经提前或者错后3~7天都是正常的生理现象，建议平时要养成规律的生活和饮食习惯，熬夜规律饮食，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣冰冷刺激性的食品，可以口服益母草颗粒调理一下。