健康咨询描述: 怀孕2个月了,一直按时做孕检,一切还算正常,可是从前几天开始,出现了恶心、呕吐,什么东西都不想吃,现在看到东西就反胃,并且双腿慢慢出现了水肿。尤其是早上起来更加严重,有人说吃豆腐可以。
想得到怎样的帮助:怀孕了能吃豆腐吗?
怀孕以后是可以吃豆腐的,豆腐含有丰富的蛋白质,并且对孕妇也是有好处的,建议养成良好的生活习惯,孕期要注意保暖,避免受寒,饮食方面要清淡,肉蛋奶要搭配合理,规律作息,也不要劳累和熬夜的。清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物等。
对你所需的情况考虑分析,您在怀孕的期间可以适量的吃豆腐,但是一定要注意有的豆腐是使用卤水而碘制而成的,也是要尽量的少吃,而对于患者出现经常恶心呕吐的症状,那么也是属于一种妊娠反应,这是比较正常的现象,要放松心情,吃一些个新鲜的水果蔬菜清淡的食物。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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