痛风兼高血压者如何调节饮食？

      指导意见：
      您好：痛风伴有高血压平日饮食要吃低盐、低脂、低嘌呤的食物，不要吃咸菜，腌菜，动物内脏，各种鱼虾蟹，海鲜，肉食，肉汤，骨头汤，骨髓，火锅，豆类，油炸食物等，每日食盐摄入量不能超过6G，禁止烟酒，多吃蔬菜水果，多喝白开水，多排尿促进尿酸排泄，按时服用降压药将血压控制在正常范围，痛风缓解期服用降尿酸的药物治疗。
      

      痛风高血压者更应该注意饮食调理，饮食要定时定量，少吃多餐，要低脂低盐，低嘌呤饮食，另外要注意情绪调节，保持心情愉快。要少吃动物肝脏、海鲜类、豆制品，腌制食品，要多吃一些新鲜蔬菜水果，同时要忌烟酒。
      

      通风兼高血压的患者，日常饮食应低盐低脂低嘌呤饮食，具体来说是指饮食中盐分油脂嘌呤的含量不能太高，主要是一些太咸的食物腌制品。罐头食品，肚内脏，油炸油煎的食物，肥肉啤酒，海鲜，火锅，各种豆，豆制品，浓茶，浓汤等，不宜过多食用。
      
      以上是对“痛风兼高血压者如何调节饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！