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吃早餐对身体健康有那些好处呢？

女 | 0个月 2021-12-16 06:24:16 1人回复来自

健康咨询描述：吃早餐对身体健康有那些好处呢？

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:41:06 我要投诉

吃早餐对胃肠有保护的作用，因为经过一晚上的休息，胃里面有大量的胃酸，吃早餐能够帮助预防胃肠疾病。还可以提高工作效率，使人精神充沛，心情愉悦，还能够避免心脑血管疾病的发生。

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