健康咨询描述: 我最近不知道怎么了,老是耳鸣,手脚有时候还会发冷,只要稍微的活动一下,就会出很多汗,晚上睡眠也不好,总是失眠多梦,有一点点声音就容易惊醒,白天上班也总觉得精力很差,注意力无法集中,很容易烦躁,去看了医生医生说是肾阴阳两虚。
想得到怎样的帮助:肾阴阳两虚吃什么药?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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