孕妈妈呕吐怎么办

      孕妈出现呕吐时可以在饮食上进行调理，也可以吃一些维生素，在早上时减少进食量，不能吃过于油或辣的食物，既有危害又不容易消化，可喝些蜂蜜，有利于吸收血糖，会缓解呕吐的症状。
      

      对于怀孕的孕妇出现了孕吐反应，这种情况不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物，一定要选择清淡的饮食。对于孕吐反应严重了，平日可以多吃一些蛋黄，大豆，香蕉，花生，猪肝，鱼肉，萝卜，大白菜等，这些食物中都含有大量的维生素，b6和锌元素，对于缓解孕吐有很好的作用。也可以适量的吃一些酸味的食物，比如酸李子酸话梅酸性，都可以缓解孕吐，但是不要吃的太多了。