孕妇能吃西番莲吗？

女 | 0个月 2021-12-16 07:54:15 2人回复来自

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2021-12-16 12:52:33 我要投诉

孕妇可以适当进食西番莲，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等多种有益成分，其中膳食纤维的含量也比较丰富，孕期因为子宫压迫直肠和孕激素刺激的作用，孕期会出现不同程度的便秘，西番莲中的膳食纤维，可以有助于缓解便秘，促进排便。

苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2021-12-16 11:07:54 我要投诉

孕妇是可以吃西番莲的，西番莲是营养价值比较高的水果，还有非常丰富的脂肪，糖类及多种维生素，有利于胎儿的生长发育，而且能够美容养颜，使皮肤变得更加的白嫩，延缓衰老。