孕妇是可以吃葡萄籽的,葡萄籽中含有不饱和脂肪酸以及各种营养素和矿物质,葡萄籽还含有钙,铁,锌等微量元素,孕妇吃葡萄籽具有补钙,补铁的作用,在怀孕期间还可以吃钙片,促进胎儿的生长发育。
葡萄籽含有钙,铁,锌等微量元素,孕妇服用葡萄籽还能降低胆固醇,所以孕妇是可以吃葡萄籽的,在怀孕期间也不要吃辛辣刺激,以及油炸油腻的食物,饮食要清淡,要多补充一些微量元素,保证母体及胎儿的生长发育。
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