体质弱的孩子吃什么对身体好？

男 | 3岁 2021-12-16 10:49:38 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子最近经常生病，一感冒了就会发烧咳嗽，无论我怎么预防都不行，就感觉我家孩子体质弱，想给他调理一下，、不知道体质弱的孩子需要吃什么好。

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2021-12-16 11:19:08 我要投诉

孩子体质弱可以给孩子服用点益生菌，生长因子口服液等提高免疫力的药物，另外平时饮食应定时定量少食多餐，切忌暴饮暴食，同时要少吃辛辣，寒凉等刺激性食物，以免加重病情。同时要多吃一些营养丰富易消化的饮食。

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2021-12-16 11:55:06 我要投诉

体质有点弱，平时还是要注意多吃些有营养的食物，多吃点蔬菜水果，比如说瘦肉鸡蛋之类的，而且一定要多做运动或者是适当的吃点提高免疫力的药物，营养一定要均衡，荤素搭配合理，每天坚持锻炼。

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