健康咨询描述: 我是一名人民教师,可能是因为这个职业,我说话比较多,所以,我总是觉得嗓子一直是不太舒服,特别是有时候有点感冒的时候,嗓子马上就会哑的历害,有时候严重的,我话也说不出了,这严重的影响了我的生活。
想得到怎样的帮助:喉咙说话吵哑怎么办?
平时有专业性的原因,可能会导致说话比较多,出现了喉咙沙哑的现象经常发生,所以这种情况呢,首先要有效的缓解声带的疲劳,多喝水,适当的休息还是很重要的,必要的时候可以口服一些药物来有效的缓解。
从事教师的人群出现声音嘶哑,大部分是由于长时间的过度用声或者用声不当所导致的声带损伤,建议可以适当的休息,清淡饮食避免辛辣刺激,油腻性的食物可以通过雾化吸入治疗,服用黄氏响声丸,金嗓开音胶囊等来进行治疗,如果是存在声带小结节或者声带息肉的情况,建议积极的进行手术治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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