这种情况首先需要到医院确诊,是真性近视还是假性近视,然后要改变日常的生活习惯和不良的用眼习惯,如不长期看电子产品,保持正确的坐姿,用眼时间长了就向远处看一看等等,真性近视患者,还要佩戴眼镜进行矫正视力。
孩子如果近视的话,可以培养孩子每天要做眼保健操,促进周围血液循环缓解眼部疲劳,保证孩子读书时灯光的平柔稳定,注意写字的姿势,家长应该多鼓励孩子参与户外运动,不要长时间观看手机电脑等产品,一定要注意带孩子去复查,定期验光。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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