月经不调，每次月经都是推后，没有在77准时的
健康咨询描述： 我经常月经不调，每次来都没有提前过的，都是推后的，每次都要推后五六天或者十天以上的也有，生了孩子后月经量也没有以前多了，干净呢也是要一个星期的，除了第一天还算多点，后面的量就很少，不像生孩子前的那样多，这个的月经都推后19天了，我测试一下，没有怀孕，这段时间白带有点多……
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你好，引起月经不调的原因有很多，比如激素分泌紊乱，生活工作压力大，过度紧张焦虑，或不规律，经常熬夜等，所以应该根据病因对症调理，平时要养成健康的生活方式，饮食要尽量保证营养均衡，不要过度节食，也可以考虑辅助中药方剂调理。
上班倒是经常熬夜的，睡不好也是经常的……
经常熬夜，睡眠不好也会影响月经。
没怀孕可以服用黄体酮，让它来月经，月经推迟可能与熬夜环境改变紧张压力大有关，平时注意生活规律，多锻炼身体，如果月经的总量能平铺一片卫生巾，以上都属于正常的，如果不能需要做一个B超，下次月经的第二到第四天化验激素六项和甲功，白带多注意卫生，避免受凉，白带多，如果有外阴痒，还要去化验白带常规
熬夜上班睡眠不好有的……经常睡不好
一定要注意生活规律，少熬夜，不要紧张，压力大
睡眠不好也会有影响的吗
是的，影响月经的
首先告诉您，正常女性月经提前一周或者推后一周都属于正常现象，但是持续性的月经推迟超过一周以上这种情况应该考虑月经不调导致的，目前月经推迟19天，排除怀孕这种情况最好检查一下激素六项，评估一下月经不调的原因
以上是对“月经不调，每次月经都是推后，没有在77准时的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我经常熬夜上班，睡眠不好的……
经常熬夜，作息不规律，精神紧张，压力大，环境改变，体重的骤升骤降都可以导致月经紊乱的
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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