您好，我有手瘾的坏习惯，身体有很多毛病。
健康咨询描述： 手瘾有6年了有些频繁，我几年来陆续出现，精神状态差，食少早饱，四肢发冷怕冷，晚上睡觉会虚亢，失眠，神经衰弱，上半身热下半身冷。甚至睡觉时气短呼吸困难。前几天找了个中医看了下，因为我在学校不方便没地方煎药，他让我把六位地黄丸和金匮肾气丸各减一半剂量吃半个月，搭配人参健脾丸按规定剂量一起吃。今天是服药的第三天了，我发现胃口，睡眠质量，和精神状态都有很好的转变。但是一到睡觉之前我就会觉得心慌气短，包括午休。但是入睡后就不会，以前都是入睡后会气短，现在是入睡前。请问这会是什么原因呢
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情况首先需要注意养成良好的生活习惯，避免频繁手淫的情况，有的时候是不利于身体健康的，可以配合药物的治疗调理，看一下具体的恢复情况，适当的活动锻炼，增强一些体质，有的时候气血不足的情况也是能够造成。
这种情况有的时候气血虚的情况是能够出现这种现象的，频繁的手淫是不利于身体健康的，首先需要纠正良好的生活习惯是非常重要的，适当的活动锻炼也可以进一步中医诊脉。如果是服用药物后出现的这种情况，建议停用，并且进一步到医院就诊。
你好，这个情况主要是考虑四肢发冷，同时伴有精神差的问题的，可以去医院化验看看的，同时这个也需要使用百乐眠胶囊改善症状比较好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要配合使用金匮肾气丸改善症状比较好的。
以上是对“您好，我有手瘾的坏习惯，身体有很多毛病。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，我一到睡觉的时候就心慌气短这是这么回事
这个情况的话，需要去医院做心电图看看有无问题的。
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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