健康咨询描述: 自从怀孕以后我就出现了一个头晕脑胀的一个重大发生的,然后每天早上起来的时候也感觉特别不舒服,每次去医院里面做血液的检查的时候,医生都告诉我是因为贫血导致的,我应该吃一些什么样的食物才可以最快速的去补血的。
想得到怎样的帮助:孕妇贫血怎么补血?
指导意见:
怀孕营养不良会出现低血压贫血现象。需要加强营养补血,需要吃鸡蛋、猪肝、牛肉胡萝卜、鸡蛋、红豆等补血。需要吃新鲜蔬菜和水果补充VC,需要吃含钙食物。
怀孕期间胎儿也需要营养,容易出现贫血,可以根据贫血程度进行治疗,口服铁剂,平时多吃猪血,猪肝,鸡肝,鸭血,瘦肉,牛肉等含铁丰富食物,怀孕期间也要补充蛋白质,多喝牛奶,吃鸡蛋,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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