通常来讲,没有食物可以瘦脸,但是通过有一些食物,它是可以进行消肿的,比如说一些赤豆,薏米都是具有消肿的这种功效。另外的话,想要排只减肥的话,可以吃一些山药,紫薯,红薯,或者是像一些热量比较低的蔬菜之类的。
想瘦脸可选择这些食物:胡萝卜,使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有用。同时,胡萝卜适宜于皮肤干燥、粗糙等肌肤问题。豆苗,可去掉肌肤上的油脂,使肌肤光滑,又可防止夏季阳光之晒黑。
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