生姜是有保健的作用,生姜可以发散风寒温中止呕,温胃止咳,对于脾胃虚寒,外感风寒,感冒咳嗽等病人都是比较适合,如果有阴虚火旺,肝火胃热的情况是不适合服用的。
指导意见:
常吃生姜的话,对于身体健康来说也是有一定的好处的,生姜的话是有驱寒的作用的,也有暖胃的作用。平常如果属于寒性的体质的话,是可以适当的喝一些姜汤的,另外要选择健康新鲜的食物,有利于身体健康。
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