有什么食物，可以有补肾壮阳的效果

      如果患者想要补肾壮阳的话，一般可以吃一些泥鳅，羊肉，鸡蛋，大葱，韭菜以及牡蛎和动物的肾脏等等，都是具有不错的补肾壮阳的效果的。除此之外先是牛鞭等等也有不错的效果，另外也可以使用一些中药，比如肉苁蓉。
      

      平时可以多吃一些牛肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物，这些食物平时要适当多吃一些，但也不能过多的食用，吃多了容易影响身体健康，平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成合理的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物。