健康咨询描述: 我有个朋友,就是五天前,不知道什么原因就变了,以前她不自信也不喜欢说话,是个很孤僻的女孩子。现在突然就很多话,说是要做个开朗的女孩子,但是说的话又特别挑刺,理个发差点和理发师吵起来,然后又时时刻刻都在贬低自己,自己擅作主张的处理别人东西,然后又骄傲自大异想天开,不顾别人感受,以前她都不会这样的。她也记得以前的事情,就是变得太不一样了,有点不认识她的感觉。
如果是突然变得不自信了,这个考虑可能就是由于学习压力大或者工作压力大引起的,出现这种情况就要正确的引导,或者是找个心理医生咨询一下,而且要适当的参加一些活动和节目,逐渐的适应集体的生活。
如果是突然变得不自信了,这个一般的就是由于自己的性格问题,有的人由于性格比较内向就会有不自信的表现,一般这种性格的人要经常去参加一些活动或者节目来锻炼自己的说话能力,这个症状逐渐的应该就能够好转。
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