健康咨询描述: 身体怕冷,别人都感觉热,我有时还感觉冷,夏天开窗户也如此,还可能会盖被,就感觉一吹就透吹的头也疼,有时候身上摸着也很凉。尿尿也没劲,遗精后还感觉身上没劲,累,虚弱的感觉。刚才出去穿棉裤,腿都很凉。外头零下20”C左右。
出现这样的情况,很有可能就是肾阳虚导致的典型表现了,一般来说的话,需要口服一些药物,比如金匮肾气丸,五之衍宗丸,有很好的治疗作用。平时要避免辛辣刺激的饮食,不喝酒,不吃海鲜,多做体育运动。
根据您说的这些症状,考虑身体是比较瘦弱的,平时应该进行户外锻炼,并且增加抵抗力,可以采用中药来进行补益脾肾之阳气,在日常生活中还可以多吃牛肉,羊肉或者是一些高蛋白的食物,都对您有很好的帮助
看舌苔呢,
舌苔并不是非常厚腻的
吃什么药呢
您可以使用金匮肾气丸,或者是在中医师的指导下口服汤剂
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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