怎么才能乳房变大

女 | 23岁 2021-12-17 10:25:29 2人回复来自

健康咨询描述：我的乳房偏瘦小一些呢,有时候老公说,怎么摸不到啊,让我感觉非常的不好意思,确实是我躺下的时候,乳房和胸基本上是平的,谁有办法能让乳房快速的变大一些啊。

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2021-12-17 10:47:54

乳房的大小和遗传营养发育都有很大的关系，如果想要，乳房变大，建议进行一些针对性的训练，比如瑜伽重力训练，可以很好地帮助乳房塑形，在饮食方面可以多吃蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛肉，鱼虾等，另外还可以进行丰胸治疗。

高文波邹平市中医院主治医师擅长: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纤维瘤,甲状帮助网友：35826

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2021-12-17 10:56:09 我要投诉

      指导意见：
      乳房增大主要是通过保守或手术方法。首先，通过吃富含脂肪的食物，但是通过饮食，乳房会增大，其他部位也会增大。其次，可以锻炼，主要是锻炼胸大肌，这样胸大肌更发达，胸部看起来更大。也可以选择手术整形。