日常饮食中适量吃些芹菜可以增进食欲。可以提高胃液分泌的功效。芹菜不但能增进食欲还可以帮助消化。对于便秘的人群都有很好的辅助作用。对与高血压的人群有很好的作用。有很好的降压作用。
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根据你所咨询的问题来看,芹菜有助于减肥,芹菜性凉,味甘,辛无毒平肝健胃,富含蛋白质,糖类胡萝卜素,维生素C,氨基酸等,它能兴奋中枢,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用,芹菜可以与香干肉丝等炒食,无色彩鲜艳,味道清香。
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