健康咨询描述: 不只是怎么的最近老是小腹疼,不知是怎么的了。我对自己这种病情一般都不太在意,有一天实在疼的不行了,再加上女友在家,他看我疼的样子,于是就带我去医院了,医院一检查没想到是胆结石。
想得到怎样的帮助:应该怎么样预防胆结石
要想预防胆结石的话,你最好是饮食清淡软化易消化,避免吃过多油腻的食物,同时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多运动。如果是胆结石轻度的话,一般情况下不需要特殊治疗的,注意饮食就可以了,如果是重度的,你必须得通过微创手术或者传统手术来进行摘除。
要想预防胆结石,平时饮食方面要多喝温开水,尽可能少喝这种刺激性的饮品,也要避免喝酒,饮食上面少吃一些高油脂,高胆固醇的食物,钙质食物,也不要过多的吃,定期复查肝胆彩超。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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