健康咨询描述: 我是一个慢性胃炎患者,平时常有腹胀,嗳气的现象,还经常便秘。食欲也很差,体质消瘦,整个人没有精神。最近听别人说喝燕麦片对慢性胃炎有改善,我想知道这有没有科学依据。
想得到怎样的帮助:慢性胃炎喝麦片好吗?
是可以喝麦片的,麦片富含丰富的营养物质,而且具有养胃的作用,并且容易消化吸收,有养胃作用的食物,还有小米粥,黑米粥。膳食中还应该增加红薯,大枣,山药,红小豆等
慢性胃炎可以适当吃点燕麦片的,燕麦片营养比较丰富,一次不要喝得太多,少量多餐的吃对胃的刺激性比较小,也有助于慢性胃炎,更好的恢复。慢性胃炎可以选择吃一些养胃的药物,例如香砂养胃颗粒等。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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