如果你患有白头发的话,那你这种情况首先还是应该从饮食方面多增加营养,提高身体的抵抗力,多吃一些黑木耳黑芝麻等食物,而且主要是靠日常生活的改善保养,不要吃高脂肪油腻食物,需要吃清淡饮食调理。
头上有白头发的话考虑到是平时压力大,精神紧张或随着年龄的增长形成的现象,一般情况下可以在医生的指导下使用中药调理身体达到缓解的效果,建议平时要适当放松自己的心情,不要经常焦虑。
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