健康咨询描述: 为什么食用芦荟需要适量?
芦荟的粘液成分是芦荟多糖,具有调节免疫的作用,芦荟属于寒性,过量的食用容易导致体内寒气湿气加重。出现腹泻以及肠道功能紊乱的现象。芦荟乳含有铁元素比较丰富,食用过多会导致铁元素摄入量过大,会加重肾脏的负担。
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