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长期休息不好会有高血压吗

保密 | 0个月 2021-12-17 14:00:28 2人回复来自

健康咨询描述：长期休息不好会有高血压吗

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2021-12-17 14:39:09 我要投诉

长期休息不好会增加高血压发生的几率，高血压与精神紧张、遗传因素、睡眠质量不好有一定的关系，平时一定要注重保养，坚持运动锻炼，不暴饮暴食，经常保持室内通风，睡前可用热水泡泡脚，可缓解疲劳提高睡眠质量。

汪磊聊城市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心帮助网友：33643称赞：5

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2021-12-17 14:23:39 我要投诉

可能会的。高血压的继发性原因里面就包含有和压力有关的因素。长期休息不好，可能会导致机体处于一个过度兴奋的状态，肾素分泌过多从而引起血压的增高，持续的血压增高又会导致对血管的损伤，从而导致血压不能回落。

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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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