有问必答网心理健康科 → 睡觉憋气发出很长的声音

睡觉憋气发出很长的声音

女 | 18岁 2021-12-17 17:26:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 我听我舍友说我睡觉憋气一直发出很长的嗯的声音,七八秒之类的,我以前有时候发出声音就是嗯到一半的时候意识会清醒过来,但是也会不停的拉长音拉到停为止,那时候没什么多想,最近我舍友说听到好几次,就想说是有没有什么小毛病类的

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白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-12-17 17:46:02 我要投诉

      病情分析:
      18岁女孩睡觉后,会有憋气的感觉,发出很长的声音!偶尔会半中间醒来,现在内心感到疑惑,是否有躯体性病症
      指导意见:
      可以感受到你对美好生活的期待,依据你的描述出现这样的情况,的确适合鼻腔的发育有一定的关联,因此需要到公立正规五官科进行诊疗,通过内窥镜做检查
      

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-12-17 17:55:22 我要投诉

      病情分析:
      也就是说你睡觉的时候会出现呼吸暂停,是这样吗?很长的声音,也就是单纯的呼气声音音,或者吸气声音延长。
      指导意见:
      这种情况建议到五官科的喉科检查一下咽喉的解剖结构。还有就是睡觉的时候一定要保持呼吸道通畅,枕头的高矮要合适。睡觉的时候不要握着脖子。
      

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