您好,根据您所描述的情况,脚趾骨折平时饮食上需要多注意清淡,要多吃含钙量比较高的食物,比如说牛奶,鸡蛋,牛肉这一类的,并且配合多喝一些鱼汤和骨头汤,可以配合吃钙片,这些对于你的骨折恢复都是有好处的,而且建议每个月复查,看你的恢复情况。
脚趾出现骨折之后,首先需要注意休息的,避免的运动,需要抬高患肢减轻肿胀。在超过两周之后可以适当的活动一下脚趾,这样能够促进血液循环,促进骨折的尽快的恢复。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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