孕期高血脂症产后一般通过饮食是可以恢复的。孕期高血脂主要是由于在怀孕期间饮食营养过剩导致的,平时建议吃清淡易消化的食物,可以吃点鱼肉排骨,吃点坚果,做到荤素搭配,营养均衡。
孕期出现高血脂,产后如果通过饮食调理配合运动是可以恢复的,产后要注意避免吃油腻的食物,注意加强锻炼,可以促进脂肪代谢,同时要注意多吃蔬菜水果来促进排便,对降低血脂也是有好处的,所以孕期高血脂通过调理是可以恢复正常的。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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