运动饮食生活能降低血压吗

保密 | 0个月 2021-12-17 20:25:14 2人回复来自

健康咨询描述：运动饮食生活能降低血压吗

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2021-12-17 20:31:37 我要投诉

健康的生活习惯，比如低盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当运动控制体重，避免熬夜，避免焦虑，如果可以坚持这种健康的生活方式是可以控制血压，有利于降低血压的，这是有充分的理论依据的

王晓晨佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、肺炎、帮助网友：18862

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2021-12-17 20:30:22 我要投诉

如果是血压稍微增高的话，可以通过饮食或者是运动来进行调理的，而且要定期监测并且要保持心情舒畅，如果是有遗传性高血压或者是血压过度升高的话，就必须得通过药物来进行治疗的，不能够当成了依靠饮食来进行调理，以免出现意外的现象。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
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