吃什么可以降低血糖？

男 | 40岁 2021-12-18 07:39:19 2人回复来自

健康咨询描述：我前几年就被检查出来有糖尿病，现在我都很注意，平时的时候都不会乱吃糖的。现在我特别的担心，害怕我在饮食上会吃到含糖量高的东西，我想知道吃什么东西可以降低血糖。

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2021-12-18 07:55:31 我要投诉

目前饮食上没有可以降血糖的食物，只能通过服用降糖药、注射胰岛素的方法来降血糖。同时还要注意饮食，糖尿病患者要少食多餐，尽量吃富含纤维素、维生素、蛋白质的食物，避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物。

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2021-12-18 07:48:22 我要投诉

糖尿病的治疗和饮食关键是要控制高血糖状况的持续状态，虽然饮食方面要控制总的糖分摄入量，但并不是要低糖饮食。所以目前治疗的关键应该是使用药物或者是胰岛素来控制身体的，血糖维持在正常范围内，平时在饮食方面还要适当注意糖分的摄入，不要发生低血糖的状况。

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温馨提示：
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