什么食物能降胆固醇呢？

男 | 0个月 2021-12-18 07:49:16 2人回复来自

健康咨询描述：什么食物能降胆固醇呢？

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2021-12-18 10:15:26 我要投诉

胆固醇如果超标非常明显的话，是需要用降血脂的药物来治疗的，食疗可以起到一些辅助作用，但是起不到治疗作用，平常饮食当中多吃一些新鲜的蔬菜水果，尤其是一些粗纤维含量比较高的蔬菜，像芹菜，另外还有像红薯之类的，对于降血脂也有一些辅助作用。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-18 10:42:45

根据你所咨询的问题来看，食物一般不能直接降胆固醇，因此也就是没有降胆固醇最佳的食物说法，对于高脂血症的患者清淡饮食和多吃含有不饱和脂肪酸的食物，有助于控制胆固醇，高胆固醇的患者可以吃低热量，低胆固醇，低脂肪，低糖高纤维饮食，降低血脂。