抽烟被发现怎么办，已经不是第一次被发现了

      病情分析：
      你现在抽烟，自己也知道不合适，为什么还要抽呢？作为家长，肯定会想着孩子符合社会规范，这一点你心里明白，关键是要约束自己。
      指导意见：
      事情已经发生，后怕也没有用。如果大人问你，就承认错误，以后严格要求自己。如果你觉得自己还想抽烟，那你也得收拾好免得大人生气。
      

      病情分析：
      我不知道你在生活当中发生了什么样的事情，脸上的这种抽烟的一些不良的习惯给你造成了一些生活上的困惑
      指导意见：
      吸烟饮酒这都是一些社会生活当中的一些正常的交往的一些东西，我觉得作为你的经济生活完全独立的情况之下，有这种习惯也可以接受，如果经济不能够独立，还是拒绝这样的一些不恰当的，不健康的消费
      

      病情分析：
      你说的这种情况多考虑是由于做了一些不恰当的事情而导致担心被家长发现，所出现的紧张焦虑。
      指导意见：
      首先吸烟这一行为并不是良好的习惯，对于你这个年龄的女性来讲，建议你趁早把烟戒掉，以免对身体健康和心理健康带来影响，平时可以做一些有益于身心的事情来代替吸烟。另外，既然这一行为已经被你的家长知道了，那么建议你诚恳的与家人沟通，真诚的承认自己的错误，并且做出一定的保证，争取得到家人的谅解与信任。
      
      以上是对“抽烟被发现怎么办，已经不是第一次被发现了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！