健康咨询描述: 我爸爸的胃不好,原来可能是工作的原因,饮食不稳定所以现在有胃病,特别是冬天,常常会胃疼,胃酸呕吐,食欲不振,也经常咳嗽,而且还有痰。
想得到怎样的帮助:什么食物润肺的效果好呢?
在日常生活中可以吃一些冰糖雪梨,它可以起到一个润肺止咳的功效,它可以生津止渴也可以,吃白萝卜也能够起到一个清肺润喉的作用,就是用白萝卜煮水喝,也可以喝一些薏米粥,绿豆粥。有很多食物都可以起到一个润肺的效果。
像梨和萝卜润肺的效果都是不错的,另外就是要注意饮食方面的问题,不要吃太多重口味的,要多吃点清淡的,这样对身体健康是有好处的,平时也要注意多喝一些热开水的,可以起到很好的润肺效果。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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