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一般来说,高血压和糖尿病都具有一定的遗传性,比如说如果父母都有高血压或者糖尿病的话,那么子女得高血压和糖尿病的概率就会比较大,但并不是高血压和糖尿病是遗传疾病,一般需要注意日常生活习惯的调整,比如说在饮食方面要低盐低脂低糖饮食,平时可以适当的摄入一些高蛋白高维生素的食物,避免一些油腻或者油炸的食品,戒烟戒酒,规律作息,保持心情舒畅,坚持运动锻炼,消耗体内多余的脂肪,控制体重
遗传病史,它也包括一些糖尿病,还有高血压的,但是他并不单纯是遗传的疾病,也有一些家族的倾向,也就是说父母都存在一些高血压,糖尿病的时候,子女存在这些症状了也就几率特别大。
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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