高血压的病人大多数是受遗传和环境因素双重因素共同作用导致的一种终身伴随的疾病,因此需要长期口服药物降压治疗,锻炼身体,可以在一定程度上有助于血压的下降,但是并不一定能将血压降到正常
遗传性的高血压患者通过锻炼对降低血压也会起到一定的作用,但是患者首先还是要服用降压药来控制,平时清淡饮食,低盐低脂饮食,减少辛辣刺激性的食物,而且要适当的运动,戒烟戒酒,养成一个良好的生活习惯。有利于高血压的控制。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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