一期高血压不服药可以跑步吗

保密 | 0个月 2021-12-18 16:45:28 2人回复来自

健康咨询描述：一期高血压不服药可以跑步吗

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2021-12-18 16:55:36 我要投诉

高血压不是分期的，而是分级，分为一二三级高血压，一级高血压是指血压在140/90~159/99毫米汞柱之间可以定义为一级高血压，那么这种情况，在发病的早期，可以通过改善饮食，运动疗法，观察血压的变化，如果血压没有明显的下降，那么就需要口服药物治疗了，在服药期间要注意观察血压的变化水平

高敏山东省立第三医院主治医师擅长: 冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常等帮助网友：3423

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2021-12-18 16:47:44 我要投诉

如果确定是一级高血压的话，一般就是要跑步，在饮食上多注意了，不能吃热气的东西，不要吃油腻的食物，一日三餐规律吃水果和蔬菜，多锻炼身体，可以跑跑步，不要做剧烈运动。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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