怎样瘦大肚子？

女 | 20岁 2021-12-18 17:44:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：以前我的体形看起来非常的胖，正是因为这样我才找不到男朋友，这让我非常的苦恼，所以我就一直都在减肥，一段时间2之后已经有了非常明显的效果。可是我的肚子却怎么也减不下去，这让我非常的苦恼。

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人体脂肪分布跟遗传因素和骨骼，以及生活习惯都有关系，腿比例长得人，肚子就容易有肉，如果整体体重还是大就还得继续减脂，如果单纯腹部肥胖还得改善习惯比如是不是总坐着，可以去健身房做个塑形训练，但是正常来说全身都瘦肚子才能瘦！