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盐过多的食物会导致高血压吗

保密 | 0个月 2021-12-18 17:55:23 2人回复来自

健康咨询描述：盐过多的食物会导致高血压吗

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2021-12-18 18:07:07

盐摄入过多不一定会得高血压，但是过多的食盐是导致高血压发生的一个危险因素，所以应该注意控制一下食盐的摄入量，每日在5~6克左右，而且盐摄入过多可能导致心脏的负担，导致血压水平波动比较大。

徐虹山东省立第三医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心功能不全，房颤帮助网友：32700

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2021-12-18 18:08:24 我要投诉

经常吃含氧量过多的食物，有可能会出现高血压的情况。高血压的发病原因与盐含量增高有关系。平时尽量以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜，积极参加体育锻炼。养成良好的生活习惯。

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